Sábado, Março 26, 2011

Cuidado com a VIDA

Hoje, gostaria de falar sobre a relação entre violência contra animais e violência doméstica. Muita gente acha que é perda de tempo ter leis para proteção dos animais e que é um absurdo prender uma pessoa SÓ porque ela agride animais.

Bom, existem vários estudos que comprovam a relação de abuso contra animais, crianças, idosos e mulheres. Na Inglaterra, foi estimado que 88% dos animais que sofrem ou sofreram agressão vivem em casas com histórico de violência doméstica. Violência que vai desde o simples descaso, como falta de água/comida e ambiente sujo/pequeno, até violência sexual! (Crueldade com os animais: um sinal de violência doméstica; Faraco C. B.; Clin Vet n. 90; www.psicologiaanimal.com.br).

Então, fique de olho e seja egoísta. Se alguém maltrata um animal, denuncie, pois essa violência pode chegar até você! Qualquer posto policial aceita a denúncia, que pode ser anônima também.

Outra questão que me incomoda é o próprio descaso da área médica. Sempre fui contra o uso de animais vivos na educação. Já temos conhecimento e material suficientes para evitar tanto sofrimento nos animais. Por isso, recomendo 2 sites que visam esclarecer os métodos de ensino sem animais vivos:

Instituto Nina Rosa - www.institutoninarosa.org.br
InterNICHE Brasil - veganbr.wordpress.com/2009/06/28/www-internichebrasil-org-voce-e-estudante-e-nao-quer-matar-animais-em-sua-universidade

Há também vários bons livros com técnicas evitando o uso de animais vivos no ensino. Eu recomendo o livro "Alternativas ao Uso de Animais Vivos na Educação" de Sérgio Greif, publicado pelo Instituto Nina Rosa.

E a recomendação final é que você castre seu animal. Você terá menos problemas como prenhez indesejável, animal fugindo ou invadindo sua casa e existirão menos animais sofrendo pelas ruas. Procure uma faculdade de Medicina Veterinária, pois os preços são mais acessíveis além de ter campanhas de castração gratuitas.

Domingo, Novembro 01, 2009

Novo Restaurante em Brasília

Gente, este é mais que recomendado... é aprovado com selo de garantia!!!

No dia 24/10/09, eu e Tulio fomos ao Pan Doo Asian Food. É um novo restaurante, meio escondido, na 306S. Já começa chamando atenção pela decoração, simples, mas bem temática, toda em tons laranja e marrom (lembrei do meu casamento hehe). Tem mesas para casais, bem como para grupos. Existem dois ambientes. O de cima é mais reservado e o de baixo tem mais cara de bar.

O cardápio é inacreditável. Realmente, tem comida asiática. Não como nesses locais que dizem que têm comida diferente e, quando você vai ver, é um miojo metido à besta. É bem difícil escolher porque tudo é diferente e atraente. Tem comida japonesa, chinesa, vietnamita, árabe, vegetariana... maravilha. Dei a sugestão de que eles montem pratos degustativos com pequenas porções de vários pratos. Espero que comecem logo.

Eu escolhi Camarão ao Leite de Coco. Não demorou muito e, quando chegou, o prato estava lindo. O camarão (gigante) é servido em meio abacaxi. O molho é sensacional, levemente adocicado e apimentado. Acompanhando, vem arroz preto. Só ele já é muito bom. Por cima, tem um punhado de raspa de limão que dá outro sabor ao arroz. Vale a pena pedir para capricharem nesta raspa.

Tulio pediu Sizzling Beef com Molho de Ostra e Gengibre. Ele vem acompanhado por arroz branco temperado com anis estrelado... outro prato lindo. Realmente, dá para comer com os olhos. Caso você prefira carne bem passada, sugiro que peça porque ele vem sangrando.

Os pratos são bem generosos e os acompanhamentos também. Se vocês não estiverem morrendo de fome, servem duas pessoas tranquilamente. O preço também é bem acessível. Não lembro exatamente o valor de cada, mas o total com bebida deu R$35,00 para cada. E a gente foi meio guloso porque queria experimentar.

Só há uma ressalva. As bebidas não acompanham o ritmo de variedade dos pratos. Espero que eles sirvam chás mais típicos e coquetéis mais exóticos. A promessa foi de colocar um toque brasileiro... o bom e velho cafezinho para fechar a conta.

Pan Doo
SCLS 306 bloco C loja 36
3443-5534
pandooasianfood@hotmail.com

Domingo, Setembro 20, 2009

Maquiagem Virtual

Meninas, eu vi!!!

Olha só que legal. Existem esses sites que mudam virtualmente nosso corte de cabelo, penteado, maquiagem e tudo mais, mas era super difícil achar uma foto nossa legal.

Com este link Mary Kay Brasil, a gente ainda pode colocar uma foto nossa, mas tem uma forma muito prática. É só escolher a modelo parecida com a gente e brincar com maquiagem e cabelo. A gente pode também mudar detalhes como formato de boca. E tem maquiagens de profissionais. O efeito fica o mesmo da maquiagem Mary Kay. No Mary Kay EUA, tem mais modelos.

Bom, a dica está aí e eu recomendo.

Sábado, Janeiro 10, 2009

Realizações Agora

Hoje, recomendo que todos tenham seus sonhos realizados!

Mas, como nada cai do céu, recomendo também que vocês façam uma lista com tudo que querem, tanto as coisas mais urgentes (contas a pagar, terminar aquele trabalho, limpar a casa) como as mais importantes (voltar a estudar, economizar para comprar a casa própria, conseguir o emprego dos sonhos). 

É claro que, dizendo assim, fica vago demais, por isso, temos que determinar um tempo e sermos organizados. E inspirada no Tulio, que se inspirou na Patrícia, criei minha lista. Porém, a idéia inicial é de fazer 101 coisas em 1001 dias. Eu, como sou ansiosa demais, achei esse tempo longo e impraticável, pois logo eu me esqueceria. Assim, resolvi adaptar a lista para o meu ritmo. Então, a lista é o seguinte: 

10 coisas em 30 dias.

Ontem, montei minha primeira lista e é assim: 
 - você deve fazer uma lista com 10 coisas (importantes e urgentes);
 - essas atividades têm que ser cumpridas em até 30 dias;
 - toda vez que uma tarefa for realizada, ela tem que ser substituída por outra;
 - a lista sempre tem que ter 10 itens, nem 9, nem 11;
 - e o prazo de 30 dias sempre tem que ser atualizado, ou seja, se você fizer a lista hoje 10/01/09, você tem que cumpri-la até 10/02/09 e, se amanhã 11/01/09, você, ao realizar um item, colocar outro, este novo tem que ser feito até 11/02/09, logo, você tem que anotar o dia também ao lado do item.

É claro que, em 30 dias, fica difícil comprar uma casa, fazer aquela viagem dos sonhos, portanto, você deve ir passo a passo. A cada mês, pense em uma etapa para alcançar um objetivo maior. Por exemplo, você quer ganhar mais, né? Mas nunca terminou aquela pós-graduação. Então, planeje, para nos próximos 30 dias, organizar seus horários para ter tempo para os estudos. No mês seguinte, coloque na lista "me matricular no curso" e assim por diante até que você tenha uma especialização para pedir aumento. É mais simples e mais direto que só ficar pensando em dinheiro.

Espero que ajude!

Boa sorte para nós!

Segunda-feira, Dezembro 29, 2008

Verão Frio em Brasília

Olá olá
cá estou de novo!

Quero aproveitar para recomendar algo para aquecer este verão frio em Brasília. Muita gente está na praia, curtinho o sol, o mar, uma cervejinha... mas muitos, como eu, têm que ficar aqui.

E, para piorar a situação, o frio do inverno resolveu aparecer agora. Então, nada de sol e aproveitar o tempo livre.

Assim, eu recomendo tomar um capuccino italiano no La Crêperie para curtir as noites frias no verão de La Niña em Brasília.

Aproveitem!

Domingo, Abril 08, 2007

Alegria Alegria

31/03/07

Sabado. Dia de compras.

Fomos eu e Njideka (do laboratorio) ao shopping para ver as ofertas. Nao tivemos muito tempo, mas comprei uns casaquinhos por $6 cada e o mais caro foi uma calca jeans por $30. No final, tive um desconto de $6. Otimo.

Depois, fomos a Sears, lembra?! Sim, Sears aqui ainda resiste. Nao tinha muita coisa, mas achei uma calca jeans por apenas $3,99. Por este preco, mesmo que fosse fugly, eu experimentaria de qualquer forma. Nao pude acreditar que ela era confortavel, bonita e me vestia muito bem. Dei mais uma olhada pela loja para ver se encontrava outra barganha. Alguns minutos depois, fui ao caixa e ele disse: $1.99. Nao entendi, mas dei uma nota de $5 na duvida. Ele me deu de troco $3,01. Sim, era verdade. A calca me custou $1,99. Ainda nao acredito.

Ah noite, fui ao Festival de Chocolate com a Lesa. A entrada custava soh $100, mas a Lesa disse que a gente estava ali como voluntarias. Resultado: 2h de todo tipo de chocolate de graca com vinho e champanhe tambem de graca. Era tanto chocolate que depois do terceiro stand, eu soh dava uma mordida nos bombons para saber o gosto. No final, soh tive que recolher uns copos que o povo tinha deixado pelo caminho. Como foi no Museu do Norte, aproveitei para tirar umas fotos e nao vou ter que pagar a entrada do museu porque nao preciso ir mais lah.

Soh diversao e quase tudo de graca no meu primeiro dia acima de zero graus Celsius!!! Alegria, alegria.


Feira de Ciencias

29/03/07

Hoje, fui juiza na Feira Colegial de Ciencias e foi muito divertido. Esta eh uma feira de ciencias com todas as criancas entre 4 e 14 anos das escolas da cidade. Fiquei com receio de dizer quem deveria ser 1o, 2o ou 3o colocado, mas a decisao final nao eh minha e fui sincera. O problema de dar notas e, nao mensoes honrosas, eh que a nota pode desestimular algumas criancas, o que nao seria justo.

O primeiro trabalho que vi foi o de uma menina de 10 anos que tenta ajudar as pessoas que nao conseguem ajustar a temperatura da agua do chuveiro. Eu amei porque eh impossivel ajustar a temperatura com as torneiras daqui. Ou voce vira camarao ou congela!!!

Depois, foi um menino de 6 anos que jupostamente deveria falar de alguns meios de crescimento para plantas. Ele ficou meia hora falando sobre aliens e robots e, no final, disse que queria o primeiro lugar porque estava cansado de ficar em terceiro. Enfim, um gancho e falei: ta bom, entao para voce ganhar o primeiro lugar, me explica o projreto. Consegui.

O "melhor" foi um garoto que fez um projeto baseado na producao de energia a partir da acidez em frutas citricas. Ateh aih, tudo normal. Mas a hipotese dele eh que uma laranja produziria mais energia que um limao porque a laranja eh maior, oras! Ele conectou a laranja a uma lampada e, depois, o limao. Conclusao, a hipotese dele estava errada. hehe criancas!


Dia Historico

23/03/07

Primeiro, feliz aniversario ao meu irmao, Eugenio!!!

Segundo, o porque deste dia ter sido historico. Tudo ia muito normal na faculdade ateh que as 17h30 Lesa entra na minha sala (muito chique, aqui eu tenho a minha sala... acho que eles nao perceberam ainda que eu sou soh uma estudante). Lesa perguntou se eu jah estava pronta para ir embora. Ia responder que nao quando ela disse que era dia da cerveja gratis. Daih, a situacao mudou de figura e eu disse que sim. Fomos eu, Lesa, Jeanette e o marido dela ah cervejaria local.

Lah, eles tem toda sexta-feira ah noite uma degustacao gratuita das cervejas produzidas aqui. Eu, inocentemente, achava que eram naqueles copinhos que somem na mao. Mas, nao, eram copos de tamanho real e eu tive direito a 5 cupons para a degustacao. Uma maravilha. Finalmente, cerveja de verdade e nao as bebidas doces que tomei ateh entao.

Dica importante para mulheres solteiras que procuram. Fairbanks tem 10 homens para cada mulher e a sexta-feira da cerveja eh o paraiso para encontrar um partido... tem todo e qualquer tipo de homem por aqui.

Infelizmente, tinha um cartaz logo na entrada, avisando que esta seria a ultima noite da sexta-feira de degustacao gratuita de cerveja. A partir do dia 30/03/07, sera cobrada uma taxa de $5 para a degustacao... ainda vale a pena.

E eu fiz parte da noite historica com sexta-feira da degustacao gratuita de cerveja!!!


S(h)ocking Day

07/03/07

Finalmente, consegui arrumar meu blog! Postei algumas coisas e uma tirinha que representa meu primeiro dia aqui.

Na hora do almoco na UAF, comi tortellini, que estava uma delicia. Mas o melhor do dia na universidade foram as meias da Lesa. Essas meias tem um boneco de neve desenhado que toca musicas natalinas. Sim, a meia toca musica! O detalhe eh que toda vez que a Lesa levava um choque, por causa da eletricidade estatica, as meias tocavam. Foi hilario ouvir musicas natalinas o dia todo, sabendo o porque da sinfonia.

Voltamos para casa e tive meu jantar alascano.
Entrada: Patas de carangueijo rei.
Prato principal: Poached Salmon Steaks with Herbed Vinaigrette Sauce.
Sobremesa: Sorvete de frutas vermelhas com uma espessa camada de chocolate por cima, por baixo, pelos lados....

O carangueijo eh tao grande que a gente usa tesoura para abrir a casca. O sabor eh o mesmo, mas eh taaao mais facil comer sem aquele quebra-quebra. O salmao, esse sim, eh muito melhor porque eh selvagem. A propria Lesa pescou e ele tem um sabor mais forte e a carne eh suculenta, nao esta coisa seca que a gente tem por aih. Bom, o chocolate eh chocolate e nao ha nada o que dizer porque chocolate a gente degusta!

Tudo muito bom!


Dia Oficial da Hibernacao

05/03/07

Dia: Segunda-feira
Temperatura: - 64 F
Com a velocidade do vento: - 72 F
Tempo de sobrevida fora de casa: 5 minutos

Ficamos em casa!!!!

Bem-Vindo ao Havai

04/03/07

Acordamos por volta do meio-dia e, como estavamos sem carro, ligamos para JoAnn, a vizinha. Fomos as 3 ao mercado.


Eh dificil ir ao supermercado em outro pais. Voce ateh entende o que estah escrito na embalagem, mas nao conhece a marca e nao faz idea se estah barato porque eh promocao ou porque eh uma porcaria. Demorei uma eternidade para comprar uns miseros miojos, macarrao do Bob Esponja (nao me contive), suco e salgadinhos... comida de estudante.

Fomos a um loja agricola para comprar racao (para cachorro, ta?!) e, mais um vez, outra visita interminavel. Fiquei fascinada com todas aquelas coisinhas para cachorro, ateh osso de pelucia. Acabei comprando um esquilo de pelucia rouco e 3 ursinhos de brinquedo.

Jah com fome, lembrei do restaurante mongol (sem trocadilhos, por favor). Mas, como nao achamos, decidimos comer no primeiro restaurante que vimos. Comida havaiana... quem diria! Comi um sanduiche havaiano com pedacos de abacaxi (eh claro). Pode parecer estranho, mas eh otimo. Eu recomendo!

De volta para casa, comentei que eu nao poderia sair do Alasca sem experimentar a comida tipica e me prometeram um jantar alascano. Conversamos um pouco e fui dormir. Fim do dia.


Terça-feira, Abril 03, 2007

Diferentes Direcoes

03/03/07

Primeiro, o cansaco. Segundo, uma tempestade. Estas foram as razoes para nao irmos ah Anchorage passear. Jah era quase 12h quando levantei da cama e nao sabiamos bem ao certo o que fazer no sabado com esta mudanca de planos. Foi quando Lesa resolveu assistir uma corrida de caes em Nenana, cidade cerca de 2h de Fairbanks. Arrumamos nossas coisas e entramos no carro.

1o evento: Lesa estava com a cabeca nas nuvens e se perdeu 4 vezes na cidade. Detalhe: ela mora aqui ha 10 anos e a cidade soh tem 15 mil habitantes!!! Acho que 1h depois conseguimos sair de Fairbanks.

2o evento: Pare e Va ao Banheiro, lembra?! Sim, essa eh a "lei" aqui se voce quiser diversao. Lesa resolveu usar o banheiro desta loja-ponto-turistico-de-beira-de-estrada chamada Skinny Dick's... puro humor adulto. Como eu nao queria ficar congelando dentro do carro, decidi entrar no local. O cheiro da comida estava otimo e por que nao almocar?! Pedi um sanduiche e essa eh a pedida porque isso os americanos sabem fazer muito bem. Olhamos cuidadosamente cada produto ah venda, rimos muito e tiramos fotos com a proprietaria louca auto-intitulada Bitch. Nunca vou esquecer do chiuaua de pelucia em tamanho natural que, digamos, "bolina" pernas inadvertidas... otimo para espantar visita chata. Comprei alguns postais e, 2h depois, voltamos ah estrada.

3o evento: Alguns minutos e um barulho. Lesa, que fala pelos cotovelos, emudeceu. Algo errado?! 30 segundos depois e o mesmo barulho. Lesa encostou o carro e ele nao andou mais. Acho que a tracao dianteira quebrou e, por sorte muita sorte, o carro nao capotou. Fiquei no carro com Crusher, a cachorra, enquanto Lesa foi buscar o guincho com uma carona. Diz ela que a cachorra e eu fizemos o mesmo olhar de "nao me deixe"! Eu nao duvido porque me senti assim como cachorro quando o dono sai para o trabalho, fazendo aquela cara de piedade.

30 minutos depois, Lesa voltou e a carro foi rebocado. O proprietario da rebocadora disse que nos levaria de volta a Fairbanks, mas iria demorar umas 2h para sair. Entao, a mulher dele, muito gentilmente, montou um mini-guia turistico da (micro) cidade.

4o evento: Fomos ao bar, mas antes Lesa quis me mostrar o rio Denali congelado. Sim, aqui ateh os rios congelam. Andamos sobre ele e Lesa pediu para um ilustre desconhecido me levar para um passeio de snowmobile, uma especie de jetski. Por alguns instantes, olhei para o ceu e pedi para Deus que eu nao fizesse parte de nenhum filme americano sobre psicos que raptam meninas brasileiras que nunca andaram de snowmobile. O sujeito me levou para o rio e acelerou ate 140Km/h. Sinceramente, minha unica preocupacao naquele momento com todo aquele vento era nao perder nenhum dos inumeros chapeus emprestados... meu rosto ja estava congelado mesmo. Gracas a Deus, o sujeito me levou de volta ao bar. La, jogamos sinuca com 2 caras. A Lesa joga muito bem mesmo e um dos caras ate a pediu em casamento de joelhos.

Sinuca aqui eh baba. Os buracos sao quase o dobro dos que a gente tem aih no Brasil e nao tem a menor importancia se voce bater em um bola errada. Ah se eu praticasse... Alias, esta eh outra boa dica. Se voce estiver pensando em vir para os EUA, pratique bastante sinuca antes porque assim voce pode jogar por dinheiro. Eh renda garantida.

Por volta das 21h, o guincho apareceu e voltamos para Fairbanks. O motorista foi falando a viagem inteira. Conhecedor e apaixonado pela cidade, contou sobre a historia da UAF e de Fairbanks.

Chegamos em casa por volta das 23h e caih direto na cama. Boa noite para mim.


Nao saia com o cabelo molhado!

02/03/07

Obviamente, varias pessoas jah haviam me alertado sobre o perigo de sair de casa com o cabelo molhado quando a temperatura estah beeeem abaixo de zero.


Bom, mas a pressa nao me deixou tempo para secar o cabelo e fiz meu caminho normal de 15 minutos ateh a universidade. Ateh entao, tudo parecia normal, jah estou acustumada ao frio. Quando cheguei ao laboratorio e tentei arrumar meu cabelo, alerta geral. Ele estava todo congelado, duro que nem pedra de gelo. Por alguns minutos, evitei sequer tocar no cabelo. Vai que ele quebra e eu tenho que dar uma de Sinead O'Connor. Deus que me livre ficar careca ainda mais neste clima.

Demorou alguns dias para retomar a umidade natural, mas meu cabelo sobreviveu e eu eh que nao saio mais com o cabelo molhado!